Д. Крашенинникова - Красота для тех, кому за… Большая энциклопедия

Читать онлайн «Красота для тех, кому за… Большая энциклопедия». Страница 49

Автор Д. Крашенинникова

Обертывание с медом

Требуется: 4 ст. л. жидкого меда, по 2 мл эфирных масел лимона и апельсина.

Приготовление. Смешать все ингредиенты.

Применение. Нанести смесь на тело, обернуть пищевой пленкой, укутаться одеялом. Через 30 мин снять пленку, смыть смесь в душе, вытереться мягким полотенцем, нанести питательный крем.

Обертывание с сухим молоком

Требуется: 70 г сухого молока, 3 ст. л. жидкого меда, 100 мл воды.

Приготовление. Смешать все ингредиенты до однородной массы.

...

Нужно помнить, что количество процедур обертывания зависит не только от состояния кожи, но и от возрастных особенностей организма, их можно делать от 6 до 15 за курс.

...

Важно знать, что существуют противопоказания к обертыванию: грибковые заболевания кожи, опухолевые процессы, сердечнососудистые заболевания, тромбофлебит, варикозное расширение вен.

Обертывание для похудения с горьким перцем

Требуется: по 4 ч. л. молотого черного перца, молотого кофе и поваренной соли, 2 ч. л. молотого красного перца, 50 мл водки.

Приготовление. Смешать все ингредиенты.

Применение. Нанести смесь на проблемные зоны, обернуть пищевой пленкой, надеть шорты, укутаться одеялом. Через 15 мин снять пленку, смыть смесь в душе, вытереться мягким полотенцем, нанести питательный крем.

Не использовать при чувствительной коже.

Обертывание для похудения с корицей

Требуется: по 2 ч. л. молотой корицы, молотого горького красного перца, 4 ст. л. оливкового масла, 4 мл эфирного масла мандарина.

Приготовление. Смешать все ингредиенты.

Не использовать при чувствительной коже.

Обертывание для бедер из морской капусты

Требуется: 1 упаковка морской капусты, 900 мл воды.

Приготовление. Залить капусту кипятком, настоять 20 мин.

Не использовать при чувствительной коже.

Обертывание для похудения с яблоком и грушей

Требуется: по 50 г мякоти яблока, груши, клубники и малины, 1 ст. л. красного горького молотого перца, 2 ст. л. взбитых сливок.

Приготовление. Смешать все ингредиенты.

Не использовать при чувствительной коже.

Обертывание от целлюлита с фруктами

Требуется: по 50 г мякоти банана, киви, яблока и груши, 1 ст. л. красного горького молотого перца, 2 ст. л. натурального йогурта.

Приготовление. Смешать все ингредиенты.

Обертывание от целлюлита с тропическими фруктами

Требуется: по 50 г мякоти ананаса, банана, киви, апельсина, 1 ст. л. красного горького молотого перца, 2 ст. л. кефира.

Приготовление. Смешать все ингредиенты.

Не использовать при чувствительной коже.

Обертывание от целлюлита с уксусом

Требуется: по 2 ст. л. фруктового уксуса, жидкого меда, 70 г творога.

Приготовление. Смешать все ингредиенты.

Не использовать при чувствительной коже.

Скрабы и пилинги

Мягкая, нежная, бархатистая кожа – результат регулярного использования скрабов. Скрабы для кожи тела и рук отшелушивают отмершие клетки, обновляя кожу и повышая эффективность наносимых после кремов и масок.

...

В скрабах для ног присутствуют крупные абразивные частицы, способствующие отшелушиванию, в результате кожа ног становится гладкой и упругой.

...

При постоянном применении скрабов ноги становятся красивыми и ухоженными. Также скрабы помогают избежать грибковых заболеваний, предохраняют от потливости.

Скраб с кремом для рук

Требуется: по 1 ч. л. любого крема для рук, сахарного песка.

Приготовление. Ингредиенты смешать.

Применение. Нанести состав на кисти рук, интенсивно втирать 2–3 мин, смыть теплой водой, нанести питательный крем для рук.

Талассопилинг с овсяными хлопьями и ламинарией для тела

Требуется: по 50 г овсяных хлопьев, порошка морской капусты, морской соли (можно Мертвого моря), сметаны.

Приготовление. Овсяные хлопья пропустить через мясорубку, смешать с порошком из водорослей и морской солью, добавить сметану, перемешать.

Применение. Использовать для пилинга проблемных зон перед приемом ванны.

Антицеллюлитный пилинг с морскими водорослями

Требуется: по 100 г жмыха ламинарии и морской соли, 100 мл растительного масла.

Приготовление. Жмых морской капусты измельчить (можно взять порошок), добавить растительное масло и морскую соль, хорошо перемешать.

Применение. Полученную смесь втирать в кожу проблемных зон, оставить на 15 мин, после принять ванну.

Регулярное проведение антицеллюлитного массажа и пилинга помогает подтянуть кожу проблемных зон, сделать ее эластичной и более упругой.

Кофейный скраб для рук

Требуется: по 1 ч. л. сахарного песка, молотого кофе и растительного масла.

Приготовление. Ингредиенты смешать.

Применение. Нанести состав на кисти рук, интенсивно втирать 2–3 мин, смыть теплой водой.

Соляной скраб для ухода за кожей локтей

Требуется: 1–2 ст. л. густой сметаны, 1 ст. л. мелкой морской соли.

Приготовление. Сметану смешать с солью.

Применение. Состав быстро нанести на огрубевшую кожу локтей и массирующими движениями осторожно втирать его в течение 5-10 мин до размягчения кожи. Затем смыть теплой водой, промокнуть салфеткой, нанести на кожу локтей жирный питательный крем.

Соляной состав можно использовать для обработки кожи на коленях, а также огрубевших пяток.

...

Основу домашних скрабов для рук делают на основе питательного крема, добавляя необходимые для омоложения компоненты, чтобы кожа приобрела гладкость и шелковистость.

...

Если крем для основе скраба для ног не подходит, можно использовать насыщенные растительные масла, которые делают кожу стоп более мягкой и нежной.

Пилинг для смягчения кожи на локтях

Требуется: 1 ч. л. соли, 1 яичный желток, по 1 ст. л. любого рафинированного растительного масла и лимонного (апельсинового или яблочного) сока.

Приготовление. Желток растереть с соком, медом и растительным маслом, добавить соль, перемешать.

Применение. Нанести смесь на очищенную кожу локтей и легкими круговыми движениями помассировать их. Через 10 мин смыть смесь теплой водой, промокнуть кожу мягкой салфеткой.

Скраб с содой для тела

Требуется: 2 ст. л. пищевой соли, 1 ч. л. пищевой соды, 4 ст. л. измельченных овсяных хлопьев, 50 мл воды.

Приготовление. Смешать все ингредиенты.

Применение. Нанести скраб на кожу массирующими движениями, смыть через 20 мин, вытереться полотенцем, нанести питательный крем.

Скраб с какао для рук

Требуется: 3 ст. л. какао-порошка, 1 ст. л. сахара, 1 ч. л. ванильного масла.

Приготовление. Смешать все ингредиенты.

Скраб с малиной для рук

Требуется: по 3 ст. л. малины, сахара, сметаны.